論音樂(lè)對(duì)提高學(xué)生情商的作用
目錄：引言
一、中學(xué)生當(dāng)前的情緒現(xiàn)狀
二、音樂(lè)對(duì)于中學(xué)生負(fù)面情緒的調(diào)節(jié)
三、如何在音樂(lè)中提高情商
四、音樂(lè)教育有利于學(xué)生增強(qiáng)信心、磨練意志
結(jié)論
摘 要：重視中學(xué)生的情緒智力培養(yǎng)，是音樂(lè)教育適應(yīng)教育“以人為本”，滿(mǎn)足學(xué)生獲得自我發(fā)展和自我完善的要求的具體表現(xiàn)。音樂(lè)對(duì)中學(xué)生情緒智力培養(yǎng)有著重要的意義。
關(guān)鍵詞：情緒智力；中學(xué)生；音樂(lè)
貝多芬曾說(shuō)：“音樂(lè)能使人類(lèi)的精神爆發(fā)出火花。音樂(lè)比一切智慧、一切哲學(xué)有更高的啟示?！币簿褪钦f(shuō)，人們不但可以從音樂(lè)中獲得心靈的升華，還可以從中吸取人生的力量和慰藉。
音樂(lè)教育對(duì)中學(xué)生情緒智力的培養(yǎng)有非常重要的作用。情緒（情感）智力（Emotional Intelligence）、又稱(chēng)情商（Emotional Quotient EQ）。這一術(shù)語(yǔ)首先是由美國(guó)心理學(xué)家彼得?薩羅維和約翰?梅約于1990年首次提出。本文從音樂(lè)教育的角度探索提高中學(xué)生情緒智力的途徑，提出可從情感體驗(yàn)、審美作用等方面的提高來(lái)促進(jìn)
音樂(lè)教育對(duì)中學(xué)生情緒智力的培養(yǎng)有非常重要的作用。情商：就是情緒的商數(shù)緒（情感）智力（Emotional Intelligence）、又稱(chēng)情商（Emotional Quotient EQ），指人的樂(lè)觀與悲哀、急燥與冷靜、大膽與恐懼、沉思與直覺(jué)等情緒反應(yīng)的程度。這一術(shù)語(yǔ)首先是由美國(guó)心理學(xué)家彼得·薩羅維和約翰·梅約于1990年首次提出）。本文從音樂(lè)教育的角度探索提高中學(xué)生情緒智力的途徑，提出可從情感體驗(yàn)、審美作用等方面的提高來(lái)促進(jìn)情商的發(fā)展。
一、中學(xué)生當(dāng)前的情緒現(xiàn)狀
中國(guó)心理衛(wèi)生青少年心理衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)委員會(huì)曾向社會(huì)發(fā)出關(guān)于青少年的心理健康的呼吁，全國(guó)中小學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀令人擔(dān)憂(yōu)，相當(dāng)一部分學(xué)生存在學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系、青春期心理適應(yīng)等方面的困難，重者患有各種心理疾病和存在違法犯罪、自殺等行為。有關(guān)研究顯示，目前在我國(guó)每年有25萬(wàn)人自殺，已成為青年人群的首位死因。每年約150萬(wàn)人因家人或親友自殺而產(chǎn)生長(zhǎng)期、嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，從而成為一種嚴(yán)重的社會(huì)負(fù)擔(dān)。據(jù)中國(guó)遼寧省教育研究院的專(zhuān)家所做的調(diào)查表明，在北京、上海的獨(dú)生子女中，心理變態(tài)率竟高達(dá)50%以上，有35%的中小學(xué)生和20.3%的大學(xué)生存在有心理異?，F(xiàn)象。香港也有調(diào)查指出，58%以上青年學(xué)生試圖自己來(lái)對(duì)付日益加重的心理壓力，然而，3.8%的人在過(guò)度壓力的情況下想自殺。這些現(xiàn)象正在引起社會(huì)各界的強(qiáng)烈反響和高度重視。
究其原因，中小學(xué)的教育遠(yuǎn)未擺脫應(yīng)試教育模式，升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母對(duì)獨(dú)生子女的溺愛(ài)，社會(huì)多元化給學(xué)生的負(fù)面影響（相關(guān)教育，如情緒智力的教育不足甚至缺失也是原因之一）。這一切影響導(dǎo)致學(xué)生心理存在很多問(wèn)題而得不到合理的解決，只有通過(guò)其他方式進(jìn)行發(fā)泄，如打架、吸毒、沉迷于網(wǎng)吧等。所以我們要在學(xué)校教育中加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、自信、勇敢等情緒智力，來(lái)保證學(xué)生的心理健康地發(fā)展。
在學(xué)生心理健康教育中，音樂(lè)有可能起到巨大作用，學(xué)生可以在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，心靈愉悅、舒暢，對(duì)于音樂(lè)的愛(ài)好，也可以轉(zhuǎn)換他們的注意力，使學(xué)生在不知不覺(jué)中改善和變化。通過(guò)音樂(lè)教育的培養(yǎng)，提高青少年的情商，有助于解決以上問(wèn)題。
二、音樂(lè)對(duì)于中學(xué)生負(fù)面情緒的調(diào)節(jié)
無(wú)論是在古代還是現(xiàn)代都強(qiáng)調(diào)著音樂(lè)是最好的胎教。柔和快樂(lè)的音樂(lè)可以使腹中的胎兒有愉悅感，讓他（她）們更健康的成長(zhǎng)。成年人聽(tīng)到安靜的自然音樂(lè)可以使緊繃的神經(jīng)放松下來(lái)進(jìn)入安睡狀態(tài)，可以說(shuō)音樂(lè)可以讓我們跨越年齡、宗教、性別、國(guó)籍……等等這些因素來(lái)感知它帶給我們的情感共鳴，這足可以體現(xiàn)音樂(lè)對(duì)于人的情感發(fā)展的影響。在諸多的心理治療以及香薰理療中音樂(lè)都起著調(diào)節(jié)人的情緒的作用。因此，音樂(lè)教育對(duì)提高學(xué)生的“情商”有著不可低估的價(jià)值。
1、青年學(xué)生容易激動(dòng)憤怒，形成性格上的暴躁習(xí)性。因此，教師要引導(dǎo)他們逐漸養(yǎng)成沉著穩(wěn)重的涵養(yǎng)與謙遜質(zhì)樸的美德，使他們性格開(kāi)朗；對(duì)人對(duì)事能從多方面、多角度去看問(wèn)題，避免以偏概全；學(xué)會(huì)用理智駕馭和調(diào)節(jié)自己的情感。如世界上最偉大的音樂(lè)家貝多芬所作的第九交響曲最后樂(lè)章《歡樂(lè)頌》， 向全人類(lèi)發(fā)出了“億萬(wàn)人民擁抱起來(lái)”的召喚，充分體現(xiàn)了音樂(lè)家“自由、平等、博愛(ài)”的偉大精神，聽(tīng)來(lái)令人振奮，撼人肺腑。因此，教育學(xué)生要學(xué)習(xí)音樂(lè)家寬廣的胸懷和與病魔作斗爭(zhēng)的頑強(qiáng)精神，以貝多芬的那句名言“我要扼住生命的咽喉，它決不能使我屈服”來(lái)勉勵(lì)自己。
2、青年學(xué)生也正值青春年少的感情懵懂期，在對(duì)待愛(ài)情方面容易有悲觀，急躁的情緒。有著愛(ài)情背景故事的音樂(lè)可以很好的吸引他們的注意力，在這個(gè)階段給予他們正確的引導(dǎo)至關(guān)重要。如民歌中的情歌對(duì)唱，這種直接的健康的情感表達(dá)會(huì)讓學(xué)生們學(xué)到愛(ài)情可以是如此奔放直接的表達(dá)方式;如李斯特的《愛(ài)之夢(mèng)》，愛(ài)情也可以是如此浪漫婉約的表達(dá)方式；這樣在不知不覺(jué)中引導(dǎo)學(xué)生去聆聽(tīng)音樂(lè)熱愛(ài)音樂(lè)，在音樂(lè)中找到出路。
3、柔和的大自然音樂(lè)可以使學(xué)生在枯燥的知識(shí)學(xué)習(xí)中得到適當(dāng)?shù)姆潘?。?dāng)我們閉起眼睛聽(tīng)到《四歲的紅鬃馬》的呼麥，會(huì)讓人不由得就把心飄到了草原，一曲下來(lái)，學(xué)生們的身心都可以得到放松，而且還了解了音樂(lè)與自然之間的密不可分的聯(lián)系。自然音樂(lè)是古老的吟唱，它包含這對(duì)自然的愛(ài)與敬畏。在不斷的學(xué)習(xí)中升華自己對(duì)大自然的感情，感恩世界的美好。 我在音樂(lè)教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)聆聽(tīng)音樂(lè)、細(xì)細(xì)欣賞。認(rèn)真體會(huì)，使其內(nèi)心情感傾注到作曲家所表現(xiàn)的情感世界中去，在高雅的音樂(lè)藝術(shù)的熏陶下，身心愉悅，靈魂升華，從而不斷提高情商水平，培養(yǎng)高尚情操。引導(dǎo)學(xué)生正確的疏導(dǎo)自己的不良情緒，也可以通過(guò)音樂(lè)為自己的不良情緒找到發(fā)泄的出口。
三、如何在音樂(lè)中提高情商
音樂(lè)作為一種藝術(shù)、一種社會(huì)意識(shí)形態(tài)，反映的是人類(lèi)社會(huì)生活，人類(lèi)思想感情。人們常說(shuō)，音樂(lè)可以陶冶情操，凈化靈魂，這當(dāng)然和音樂(lè)的特性以及人們對(duì)音樂(lè)的心理感知是分不開(kāi)的。
音樂(lè)能影響人的情緒，輕松歡快的音樂(lè)使大腦及整個(gè)神經(jīng)功能得到改善。音樂(lè)課作為單純的教唱課，其課堂內(nèi)容枯燥，教學(xué)方法俗套，學(xué)生不能從中學(xué)到東西，不能感受音樂(lè)的真正魅力。自2007年新課程改革后，教學(xué)內(nèi)容從單純的唱歌教學(xué)轉(zhuǎn)變到對(duì)學(xué)生進(jìn)行樂(lè)理知識(shí)、鑒賞、樂(lè)器和舞蹈、合唱，戲曲小品等方向的培養(yǎng)。
音樂(lè)是情感的藝術(shù)。學(xué)生音樂(lè)審美能力的形成，不在于他看了多少樂(lè)譜，懂得多少音樂(lè)知識(shí)，而在于他“聽(tīng)”了多少音樂(lè)，音樂(lè)給他的生活帶來(lái)多少快樂(lè)。要使學(xué)生在音樂(lè)審美過(guò)程中獲得愉悅的感受與體驗(yàn)。只有這樣學(xué)生才能在音樂(lè)中感受到豐富的情感，來(lái)提高情商。從以下幾個(gè)方面來(lái)豐富學(xué)生的情感：
1.通過(guò)感受節(jié)奏的韻律來(lái)促進(jìn)情商的培養(yǎng)
無(wú)論是優(yōu)美抒情、雄壯有力，還是活潑歡快的曲子都有一定的韻律，單拍子如：2/4、3/4、4/4、3/8的曲子，或情緒多變的復(fù)合拍子的曲子，其強(qiáng)弱都按一定的規(guī)律循環(huán)往復(fù)。要學(xué)好一首歌，要聽(tīng)懂一首樂(lè)曲，必須掌握該首歌（樂(lè)曲）的強(qiáng)弱規(guī)律，然后再加上理解、聯(lián)想、創(chuàng)造，才能進(jìn)一步地表現(xiàn)。讓學(xué)生隨二拍子音樂(lè)做各律動(dòng)，感受音樂(lè)的強(qiáng)弱規(guī)律，在感覺(jué)的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)二拍子規(guī)律及強(qiáng)弱關(guān)系，并尋找生活中含有二拍子的動(dòng)作再感受，在聽(tīng)不同速度、不同情緒的二拍子音樂(lè)進(jìn)一步體會(huì)二拍子韻律；讓學(xué)生將聽(tīng)到的音樂(lè)根據(jù)其速度情緒的變化，嘗試用聲音、動(dòng)作、體態(tài)、面部表情等表現(xiàn)自己對(duì)音樂(lè)的感受。在教學(xué)中，還可將學(xué)生日常生活所接觸到的各種聲音引進(jìn)課堂，喚起學(xué)生的生活經(jīng)歷，鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)所聽(tīng)的音樂(lè)有獨(dú)自的感受和見(jiàn)解，使他們學(xué)會(huì)享受音樂(lè)，并自覺(jué)地將音樂(lè)與生活緊密相連，從而達(dá)到音樂(lè)教育的目標(biāo)。
2.讓學(xué)生在比較中感受音樂(lè)來(lái)提高學(xué)生情商
音樂(lè)是由許多音樂(lè)要素組成的，如速度、力度、節(jié)奏、音色等，通過(guò)對(duì)比感受音樂(lè)速度的快慢、音樂(lè)情緒的變化，通過(guò)對(duì)比感受音的長(zhǎng)短、音的高低、音的強(qiáng)弱。音樂(lè)具有一般不直接描繪形象的特點(diǎn)，音樂(lè)形象的塑造，是通過(guò)音的高低，節(jié)奏的疏密，速度的快慢，力度的變化及音色的濃淡等要素的對(duì)比而反映出來(lái)的。音樂(lè)是聽(tīng)覺(jué)藝術(shù)，從聽(tīng)音樂(lè)的過(guò)程中讓學(xué)生感受到音樂(lè)的美，在學(xué)生的腦海中浮現(xiàn)音樂(lè)的畫(huà)面。有比較才有鑒別，特別是在音樂(lè)聽(tīng)賞課中，如把《幸福歌》與《孟姜女》安排在同一課時(shí)欣賞，學(xué)生在《幸福歌》音樂(lè)聲中歡快進(jìn)入課堂，臉上洋溢著幸福的微笑，同時(shí)在該背景音樂(lè)的烘托下，教師通過(guò)親切的語(yǔ)言啟發(fā)，讓學(xué)生把自己認(rèn)為最幸福的事用語(yǔ)言、動(dòng)作或畫(huà)面告訴大家，讓大家一同分享他的快樂(lè)，再進(jìn)一步感受音樂(lè)情緒；接著教師繼續(xù)啟發(fā)，同時(shí)出現(xiàn)《孟姜女》的畫(huà)面及背景音樂(lè)，通過(guò)畫(huà)面演示，讓孩子們說(shuō)說(shuō)那是一個(gè)什么樣的年代，充分發(fā)揮孩子們的想象，那是一個(gè)充滿(mǎn)痛苦飽受壓迫的年代，音樂(lè)再次響起，學(xué)生由想象進(jìn)入畫(huà)面，通過(guò)音畫(huà)進(jìn)一步感受，教師再讓學(xué)生通過(guò)不同的面部表情、語(yǔ)言、動(dòng)作表現(xiàn)歌曲情緒，進(jìn)一步體會(huì)這兩首歌給人的不同感受，同時(shí)也達(dá)到思想教育的目的。
通過(guò)比較來(lái)欣賞音樂(lè)，才能體會(huì)音樂(lè)之間的差距，不同的音樂(lè)，給學(xué)生情感的體驗(yàn)是不一樣的，這樣學(xué)生既感受了不同的音樂(lè)，同時(shí)也從不同的音樂(lè)中得到不同的情感提煉，對(duì)學(xué)生的身心有好的影響，以此來(lái)提高情商。
3.音樂(lè)教育的審美作用來(lái)提高情商
音樂(lè)教育的主要作用是培養(yǎng)學(xué)生的審美觀念與審美能力，使學(xué)生有感受美、鑒賞美與創(chuàng)造美的能力。而音樂(lè)則是用聽(tīng)覺(jué)直接進(jìn)入人的耳朵，用音響、旋律構(gòu)成的藝術(shù)形象，從而訴諸以人們情感、以情動(dòng)人。因而音樂(lè)教育所有的獨(dú)特的審美功能是其他科學(xué)所無(wú)法代替的。人們?cè)谝魳?lè)的審美實(shí)踐中有著共同的情感體驗(yàn)：快樂(lè)活潑的音樂(lè)能夠使人的情緒得到調(diào)節(jié)，使人聽(tīng)后能夠快樂(lè)。雄壯的音樂(lè)能夠給人以勇氣，使人能夠積極向上，在困難的情況下能夠有勇氣向困難挑戰(zhàn)。和諧的節(jié)奏與人的生命節(jié)奏同諧共振，大大有益于人的健康。在傳統(tǒng)意義上音樂(lè)審美過(guò)程，主體與客體共同構(gòu)造本質(zhì)的同一關(guān)系。這一觀念突出和強(qiáng)調(diào)了音樂(lè)審美過(guò)程的創(chuàng)造意義，肯定了人的意識(shí)在意向性活動(dòng)中的創(chuàng)造潛力和創(chuàng)造價(jià)值。
四、音樂(lè)教育有利于學(xué)生增強(qiáng)信心、磨練意志無(wú)論做什么事，都需要樹(shù)立自己的信心，有堅(jiān)定的意志才能走向成功。信心和意志同樣是情商中不可缺少的部分。“有志者事竟成”、“勤能補(bǔ)拙”等等古訓(xùn)都表明信心與意志的重要性。音樂(lè)教育讓學(xué)生增強(qiáng)信心、磨練意志。一個(gè)從不敢在大庭廣眾之下拋頭露面的學(xué)生，在一次偶然的歌唱中高歌一曲，結(jié)果迎來(lái)了陣陣掌聲，從此使他增強(qiáng)了上臺(tái)的信心。而學(xué)習(xí)樂(lè)器或聲樂(lè)，必須要有恒心、意志，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)是一事無(wú)成的。就拿彈鋼琴而言，它需要你全身心地投入，安靜下來(lái)，耐心地彈奏，必須花時(shí)間、出力氣，沒(méi)有一定的意志力是很難完成某一樂(lè)器的學(xué)習(xí)的?？梢?jiàn)，學(xué)音樂(lè)最能鍛煉一個(gè)人的意志力。 貝多芬曾說(shuō)：“音樂(lè)能使人類(lèi)的精神爆發(fā)出火花。音樂(lè)比一切智慧、一切哲學(xué)有更高的啟示?！币簿褪钦f(shuō)，人們不但可以從音樂(lè)中獲得心靈的升華，還可以從中汲取人生的力量和慰嘉。讓我們沉浸在音樂(lè)的熏陶中吧，熱愛(ài)音樂(lè)，學(xué)習(xí)音樂(lè)，參與音樂(lè)，它能提高我們的情商智慧，為我們走向成功奠定基礎(chǔ)。
由上述可知，音樂(lè)教育所特有的功能能很好地促進(jìn)青少年良好情緒智力的形成與發(fā)展。
音樂(lè)是人創(chuàng)造的，客觀存在的，既是人的精神觀念的物態(tài)形成，又是人的工藝手段的真實(shí)展現(xiàn)。本文就是通過(guò)從音樂(lè)教育的角度來(lái)提高情商，通過(guò)從情感體驗(yàn)、審美作用等方面的提高來(lái)促進(jìn)情商的發(fā)展。從當(dāng)前的社會(huì)發(fā)展來(lái)看，重視情商是刻不容緩的，所以作為教育工作者，我們有必要把情緒智力的發(fā)展作為育人的主要目的。重視對(duì)學(xué)生情緒智力的開(kāi)發(fā)，以便能更好地發(fā)揮音樂(lè)教育獨(dú)特而有效的作用。
