中學時期是成長發(fā)育過程的一個階段，也是人生邁向成熟的一個重要階段，然而在這一時期，由于身心發(fā)展不健全以及外在因素的影響使得中學生容易產生一些心理問題。心理問題嚴重影響到了中學生的正常成長和發(fā)展，我們只有正確認知這些心理問題，并提前預見并采取措施積極應對，才能為青少年的健康成長"保駕護航"。

  一、叛逆心理

  叛逆心理是指人們?yōu)榱司S護自尊，而對對方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。叛逆心理是青少年成長過程中經(jīng)常會出現(xiàn)的一種心理狀態(tài)，是該年齡階段青少年的一個突出的心理特點。

  中學生產生叛逆心理主要有以下幾點原因：首先，家長身上總是帶有一些專制的傳統(tǒng)思想，他們認為自己在家中就是權威，孩子要絕對服從自己，他們認為中學生的想法都是幼稚的。中學生沒有自己獨立感，他們與父母缺乏交流的平臺，家長和孩子之間沒有民主的對話平臺，因此容易產生思想矛盾，引發(fā)中學生的叛逆心理。其次是家長對孩子的心理成長沒有正確認識，他們缺乏相關的心理學知識，不能及時預見和引導中學生遠離叛逆心理。最后，學校沒能及時針對中學生展開心理知識普及和教育，沒能讓學生正確認識到自己。

  二、自卑心理

  自卑心理是中學生對自己過度不自信的一種表現(xiàn)，在實際生活中，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好，過低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。在性格上通常表現(xiàn)為害羞、內疚、憂郁、焦慮、失望。

  這種心理問題產生的原因可能有以下幾種情況：

  一、家庭經(jīng)濟情況，一些中學生由于自己家庭經(jīng)濟條件較差，和別人相比，在衣著、飲食、人情消費等方面都感覺自己很"沒面子"，進而產生自卑心理。

  二、個人的成長經(jīng)歷情況，有些中學生在自己的成長過程中可能遭受過打擊，沒能及時走出心理陰影，時間久了就很難恢復對自己的自信，從而產生自卑的心理問題。

  三、個人的性格情況，性格內向的中學生對事物過于敏感，對一些消極事物和消極影響沒能及時和恰當?shù)男购团沤?，在自己內心中不斷放大?/span>

  四、教師和家長沒能及時預見和幫助中學生走出這種心理狀態(tài)，會讓中學生感到無助，缺乏交流對象，不能及時和自己信任的人交流，可能會使自己更加過低評價自己。

  三、嫉妒心理

  嫉妒是指人們?yōu)楦偁幰欢ǖ臋嘁?，對相應的幸運者或潛在的幸運者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態(tài)。這種心理問題的中學生可能會有不懷好意的中傷他人，經(jīng)常以自己為中心，不能正確認識到自己的不足之處。

  導致中學生產生嫉妒心理的因素有以下幾個方面：

  一方面是自己不能正確認識自己，不能正確的處理自己和同學之間的矛盾。盲目的攀比，一旦自己不如別人時，就消極怠工，不去從自身尋找原因，自身一味的怨恨別人，從羨慕到嫉妒，由嫉妒生恨。另一方面是家庭和學校沒能提前預見學生的這種心理，以至不能及時幫助學生。即使一些家長和教師意識到了學生的這種情緒，由于缺乏心理學方面的知識，交流不當?shù)龋膊荒軒椭袑W生擺脫這種心理問題。

  四、正確應對中學生心理問題的建議

  1、家庭因素

  家長是學生的第一任老師，家長應該把好孩子健康成長的第一關。中學生有自己的想法和認識，父母應該充分尊重和相信孩子，積極的與自己的孩子交流，家庭管理上應盡量采用民主的方式，幫助孩子健康成長。

  2、學校因素

  教師應更加主動地和那些問題學生溝通和交流，轉變教學觀念，適當?shù)鼐徑夂驼{和學生的學習壓力，充分重視學生的心理健康成長。另外，學校應加強學校心理咨詢機構建設、管理和宣傳。

  3、個人因素

  積極和同學、老師、家長交流，充分相信他們，遇到問題積極向他們傾述，努力尋求幫助。認真學習學校開設的有關心理問題的課程，以便正確認識自己，使學生自己有能力進行自我教育，當自己遇到問題時，可以及時正確處理。