尊敬的家長朋友，親愛的同學(xué)們：
萬物迎新，金龍迎春。愉快充實(shí)的寒假生活即將拉上帷幕，我們又將迎來一個嶄新的學(xué)期，新學(xué)期，新目標(biāo)，新征程，新希望，為了讓孩子能盡快適應(yīng)新學(xué)期校園生活，我們?yōu)槟秃⒆訙?zhǔn)備了春季開學(xué)溫馨提示，讓我們一起攜手，和孩子們做好開學(xué)前的準(zhǔn)備吧！
報到時間
2024年2月25日（星期日）8:00到校
開學(xué)時間
2024年2月26日（星期一）
學(xué)生篇·做“收心”的主動踐行者
一、調(diào)整作息，健康生活?；貧w常態(tài)從調(diào)節(jié)生物鐘開始。從“假期模式”調(diào)整為“學(xué)習(xí)模式”，我們可以采用漸進(jìn)的方式，每天比前一天晚上早睡一點(diǎn)、早起一點(diǎn)，不再熬夜或賴床。
二、積極鍛煉，強(qiáng)身健體。運(yùn)動是最簡單、最有效適應(yīng)開學(xué)挑戰(zhàn)的方法。運(yùn)動可以有助于消除焦慮，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，保證良好的身體健康狀況，激活身體能量，才能更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
三、查漏補(bǔ)缺，制定計劃。
1、整理假期作業(yè)。認(rèn)真檢查各科假期作業(yè)的完成情況。
2、準(zhǔn)備好致家長的一封信回執(zhí)及寒假社會實(shí)踐活動報告單。
3、根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定新學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)、個性發(fā)展、興趣特長等可行計劃，可以請家長一起探討。
四、文明禮儀，安全常識。
1、要注意自己的發(fā)型，男生：前不掃眉、旁不遮耳、后不觸領(lǐng)，側(cè)鬢不過腮。女生：前額劉海不過眉、后面頭發(fā)不過肩，不燙發(fā)、染發(fā)。
2、進(jìn)校時要穿校服，不許佩戴任何飾品，不準(zhǔn)帶手機(jī)等電子設(shè)備。
3、近期氣溫較低，道路有結(jié)冰現(xiàn)象，上下學(xué)時請嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，穿防滑保暖的鞋子，注意腳下，過人行橫道時注意來往車輛。切忌在濕滑結(jié)冰的路面上追逐打鬧。
4、搭乘正規(guī)的公共交通工具，不乘坐無營運(yùn)資質(zhì)或存在安全隱患的車輛。
家長篇·做收心教育的先行者
一、做出表率。請各位家長以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導(dǎo)孩子收心，回到正常的學(xué)習(xí)軌道，讓孩子從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。
二、提供學(xué)習(xí)環(huán)境。開學(xué)前，請幫助孩子調(diào)整好生物鐘，按照上學(xué)時的正常作息時間起居，減少玩電腦、玩手機(jī)的時間，陸續(xù)增加學(xué)習(xí)的時間，督促孩子按時完成作業(yè)。
三、情感支持。家長多和孩子平等交流，及時了解孩子的情緒狀態(tài)，引導(dǎo)孩子總結(jié)假期收獲，制定本學(xué)期切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計劃，朝正確的方向指引，激發(fā)孩子對學(xué)校生活的興趣，保持良好的心態(tài)迎接新學(xué)期。
最后，祝愿全體學(xué)生和家長在新的一年里，夢想成真，福暖四季，順?biāo)彀部担埿旋擙?，前程朤朤。
銀川外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校
2024年2月23日
責(zé)編：周澤陽
審核：楊國祥
簽發(fā)：邵月芬